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  • 春季养生应该吃哪些食物呢?

    春季养生应该吃哪些食物呢?

      韭菜韭菜,温中下气,能补虚益阳,调和脏腑,止泻血脓。韭菜的助阳固精作用突出,是娇嫩鲜美的“起阳草”,有天然“伟哥”之称。韭菜中含有较多的胡萝卜素、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,不仅是调味佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜叶热根温,生则辛而散血,熟则甘而补中。  春季气候忽冷忽暖,需要保养阳气,常吃韭菜则可增强人体脾胃之气,最宜人体阳气。韭菜中的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促进食欲的作用,并能降低血脂,对...

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  • 春季养生可以吃哪些食物?

    春季养生可以吃哪些食物?

        红枣  我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。  但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。  春芽  春日食春芽。孔子说“不时,不食”,意思是,不是这个季...

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  • 请问拳头大的田螺怎么做好吃?

    请问拳头大的田螺怎么做好吃?

    请问拳头大的田螺怎么做好吃?谢谢邀请。拳头大的田螺很大了,我们平常见到的是普通的小螺蛳,洗干净后炒着吃,或者挑肉出来直接炒都可以。拳头大的田螺肉质估计要老一些。我小时候听家里的大人说过大田螺的一个食用方法,只是我自己没有尝试过,因为我没有机会买到大田螺。见到过最大的田螺也就是大拇指和食指围起来的圆那么大。还是有回去乡下玩看到的,别人家数量也不多,估计不太吃,我也不好意思向别人要。大田螺怎么处理好吃 ,我说下我知道的方法,仅供题主参考。拳...

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  • 大田螺怎么弄的比较好吃?

    大田螺怎么弄的比较好吃?

    田螺通常生活在水田,池塘,小溪河沟里,其肉质丰腴细腻,味道鲜美深受人们的喜爱,因此田螺烹制方式也各色各样,下面我和大家来探讨怎么做好吃的田螺酿肉煲田螺放到清水中滴几滴食用油,让田螺吐出脏污和寄生虫用刷子把附着在田螺表面的青苔刷洗干净,然后剪去田螺尾部,使其更好的入味做法1:肉沫加入盐,料酒,胡椒粉,酱油,耗油,白糖姜末腌制2:排骨切小段,姜蒜切片,干辣椒,八角,桂皮,泡椒3:热锅烧水,把田螺倒入锅内煮沸,用清水冲洗干净,找根牙签,挑出田...

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  • 早餐厚蛋烧蛋饼,这道美食怎么做?

    早餐厚蛋烧蛋饼,这道美食怎么做?

    最近这个天气日渐变冷,你是否每天早上仍然在寒风中,一边吹着凉粉,一边等公交车,手里还拿着一份随便买的的早餐在瑟瑟发抖啃着呢?您是否每天仍然在起床后,为每天家人做什么样早餐而忧心呢?您是否每天仍然在为早餐吃什么,才能保证每天足够的营养而担心呢?那么请你看看这道美食,一个星期7天,每天做出来的味道都不一样,让你吃不腻,有营养,最重要的是几分钟搞定。轻松快捷,简单营养。【厚蛋烧蛋饼】-基本款这道美食简单到让你难以置信,因为它就是用鸡蛋做出来的...

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  • 大白菜的栽培技术和管理方法有哪些?

    大白菜的栽培技术和管理方法有哪些?

    大白菜的栽培技术大白菜不宜与十字花科作物连作,因为它们易感染相同的病虫害,尤其是霜霉病、白斑病、黑斑病和黑腐病等病害,最好以瓜类、豆类、茄果类为前茬作物,也可以冬小麦为前茬。1、整地:根据大白菜根系分布比较浅,对土壤水分和养分要求高的特点,在整地过程中,做到深耕细耙,为根系发育创造一个良好的土壤条件;是保证高产的重要环节。前茬作物收获后,应尽可能地提早清茬除草,进行深耕晒地,促使土壤风化和消灭病菌。做畦前还要适当精细耙地,使土壤疏松,田...

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  • 大白菜的栽培技术和管理方法有哪些?

    大白菜的栽培技术和管理方法有哪些?

    大白菜的栽培技术大白菜不宜与十字花科作物连作,因为它们易感染相同的病虫害,尤其是霜霉病、白斑病、黑斑病和黑腐病等病害,最好以瓜类、豆类、茄果类为前茬作物,也可以冬小麦为前茬。1、整地:根据大白菜根系分布比较浅,对土壤水分和养分要求高的特点,在整地过程中,做到深耕细耙,为根系发育创造一个良好的土壤条件;是保证高产的重要环节。前茬作物收获后,应尽可能地提早清茬除草,进行深耕晒地,促使土壤风化和消灭病菌。做畦前还要适当精细耙地,使土壤疏松,田...

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  • 胡萝卜素馅丸子怎么做好吃还有营养?

    胡萝卜素馅丸子怎么做好吃还有营养?

    胡萝卜素丸,可以选用“炸”、“汆”的做法来烹饪,当然,油炸会更香一些,如果追求身材又追求健康的话,汆胡萝卜素丸子也能吃出美味的感觉来,一起来看看做法吧……炸青椒胡萝卜素丸/炸香菜胡萝卜素丸/炸豆腐胡萝卜素丸食材:胡萝卜、青椒/香菜/豆腐、鸡蛋、面粉、葱姜末调料:食盐、五香粉、淀粉、蚝油步骤:1、胡萝卜擦丝,青椒/香菜切丝(豆腐切丁)备用;2、找一个大盆,下入胡萝卜及青椒丝或香菜丝或豆腐丁,下入面粉、淀粉、五香粉、适量食盐、蛋清、蚝油,沿...

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  • 做轻便简易拍黄瓜器,要怎么制作?

    做轻便简易拍黄瓜器,要怎么制作?

    拍黄瓜这道简单的凉菜是夏季所有中国老百姓最喜欢实用的小凉菜,做的好味道鲜美,做的不好也不至于难吃!在家庭制作要想制作简易的拍黄瓜器我觉得可以这样做:1,准备这样的袋子一个,如下图:2,准备黄瓜两根(去皮不去皮都可以)装到袋子里加入去皮蒜子五个,切碎的小米辣两个,香菜一颗,盐1克,生抽5克,香油10克,味精2克,糖10克!能吃辣放点糍粑辣椒10克,将袋子封好,用手抓住袋子口防止袋子口炸开!用刀拍袋子几下,到黄瓜碎成能入口的大小,用手在袋子...

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  • (红烧鸭子怎么做好吃又入味)红烧鸭子怎么做才好吃?详细说明,谢谢?

    (红烧鸭子怎么做好吃又入味)红烧鸭子怎么做才好吃?详细说明,谢谢?

    红烧鸭 材料:洋鸭半只,姜数片,蒜头6瓣,青椒5支,油,料酒,盐少许做法: 1.把生姜切片,大块切没关系,但切薄点较好2.挑几瓣肥肥的蒜,用刀背拍一拍,轻松去皮,切碎就好了,不用切成蒜蓉3.再来是青椒(当然红椒也可以),辣或不辣的随个人口味4.把半只鸭切成块,尽量切小些,容易入味容易烂,要不很废牙齿劲哦,稍加腌制5.点火起油锅,烧热后倒入腌制好的鸭子肉,略微的过一遍油;待到鸭子肉颜色变深时,起锅沥油;继续烧开锅内的油,加入生姜片炝锅,相...

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  • 今年板栗十几块一斤,是什么原因造成的?

    今年板栗十几块一斤,是什么原因造成的?

    今年的板栗确实贵,头10月1我拍过照片发过微头条。清晨路边卖板栗的老夫妻俩,刚剥的板栗12块钱一斤,个头很大。我没舍得买。期待板栗大批量上市能便宜一些再买来吃。如今过去了10来天,现在市场上的板栗呢,也不是很多,价格也不便宜,一直处在高位。昨天妈妈买了邻居家山上的板栗5斤50块钱。也就是10块钱一斤吧。不过个头很大,很甜。今年板栗一直10来块钱一斤,是什么原因造成的呢?刚在吃的板栗,个头不小。具体分析如下:一是今年大旱造成的。因为板栗也...

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  • (罗非鱼怎么做好吃简单)农村的罗非鱼怎么做好吃?为什么?

    (罗非鱼怎么做好吃简单)农村的罗非鱼怎么做好吃?为什么?

    提问的前三个字,即:"农村的”去掉即可,罗非鱼,系八十年代末引进的外来鱼种,适合南方大部分地区人工养殖,罗非鱼2条,重约700g,另备葱段、姜丝、蒜片及酱油、食盐、白糖、料酒等调料。先将鱼去鳞去内脏去鳃,腹内的黑膜一定要去除干净。然后在鱼身上两面均剞上菱形花纹。锅中加油烧热至五成热,将鱼放入小火煎至两面金黄色,将料酒烹入,在鱼身上均匀的洒上酱油,使鱼肉上色,将花椒粒和葱姜蒜放入锅底爆香,放入食盐、白糖、胡椒粉,添加适量的鲜汤(或清水亦可...

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  • 山药怎么做好吃?买了山药都快要放坏了还不懂怎么做?

    山药怎么做好吃?买了山药都快要放坏了还不懂怎么做?

    提起山药,大家都不陌生,属于药食同源的物品,我们家在河南,河南是铁棍山药原产地,经常听老中医父亲说起,中医界认为河南怀庆府(河南沁阳附近)的山药比较有名,所以又有“淮山药”之称。山药不仅富有营养,且有很好的药用价值,山药药性甘、平,能归脾、肺、肾经。具有益气养阴、补脾肺肾、固经止带的功效。临床常常用于脾虚证、肺虚证、肾虚证、消渴气阴两虚证的治疗。@Forest医生祥子 现把山药的最佳食用方法介绍给大家。一、蒸山药把山药去掉绒毛,洗干净切...

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  • 炒米粉的做法大全是什么?

    炒米粉的做法大全是什么?

    炒米粉的制作材料: 水米粉500克,猪瘦肉200克,鲜虾400克,韭菜25克,匏瓜300克,葱50克,白糖20克,酱油40克,味精10克,花生油125克。 炒米粉的特色: 虾红菜青,色泽鲜艳,米粉松散柔韧、甘香可口,配上乌醋佐食,别有风味。 教您炒米粉怎么做,如何做炒米粉 1.将猪瘦肉切成丝,匏瓜去皮切粗丝,韭菜、葱切寸段,鲜虾剥壳洗净(虾肉作料,虾壳捣碎熬汤)。 2.炒锅内加清水1500克,放入碎虾壳煮约5分钟,滤去壳渣,虾汤留用。锅...

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  • 夏季天热不想动,经常吃哪些食物对减肥是比较有利的?

    夏季天热不想动,经常吃哪些食物对减肥是比较有利的?

    您好,夏季本来就是一个容易瘦的季节,谈起炎热食欲普遍不好。再加上夏季正是大量蔬菜水果上市的季节,相对于冬天来说吃肉和油腻食物的量会有所下降。但您要减肥的话还需要主意以下问题。第一个就是饮料,夏季喝饮料我想是绝大多数人都会做的,而甜饮料通常含有大量的糖,而糖又是纯能量食品,没有什么营养。摄入过多又不能及时消耗掉的话,很容易变成脂肪储存在皮下形成脂肪。再加上,饮料的饱腹感极差,摄入了多余的糖以后,还不会影响吃饭。所以您尽量少喝饮料或不喝饮料...

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  • 夏季天热不想动,经常吃哪些食物对减肥是比较有利的?

    夏季天热不想动,经常吃哪些食物对减肥是比较有利的?

    您好,夏季本来就是一个容易瘦的季节,谈起炎热食欲普遍不好。再加上夏季正是大量蔬菜水果上市的季节,相对于冬天来说吃肉和油腻食物的量会有所下降。但您要减肥的话还需要主意以下问题。第一个就是饮料,夏季喝饮料我想是绝大多数人都会做的,而甜饮料通常含有大量的糖,而糖又是纯能量食品,没有什么营养。摄入过多又不能及时消耗掉的话,很容易变成脂肪储存在皮下形成脂肪。再加上,饮料的饱腹感极差,摄入了多余的糖以后,还不会影响吃饭。所以您尽量少喝饮料或不喝饮料...

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  • 西柚有什么营养价值?吃完哪些药之后千万不能吃西柚?

    西柚有什么营养价值?吃完哪些药之后千万不能吃西柚?

    这个问题提的真好。这个问题也一直是张大夫想跟大家聊一聊的内容,今天一起说说。葡萄柚,又叫西柚,是一种常见的热带水果。葡萄柚又称西柚,民间也称之为柚子,如今伴随交通运输的发展,全国各地的超市、水果店都能看到它的身影。西柚其外形似橙子,但比橙子规则些,表皮比橙子光滑些,味道比橙子浓郁些,口感甜中带微微的苦。大部分人都可以吃柚子,但是有一部分正在服药的人群是不可以吃这种水果的。没错,这种水果可能影响药物效果。葡萄柚与药物相互作用的机制如下:葡...

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  • 吃柚子有什么好处,一次吃多少比较合适?

    吃柚子有什么好处,一次吃多少比较合适?

    柚子富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、挥发油、多种矿物质等营养元素。1、柚子中含有生理活性物质橙皮苷、柚皮苷,可以降低血液黏滞度,减少血栓的形成,对脑血管疾病有较好的预防作用。2、柚子中的维生素C含量比较多,有很好的解酒、解毒的作用。3、柚子中含有钾,几乎不含钠,钾离子能有效保护血管,可降血压、调节血脂、降低胆固醇。4、柚子能帮助身体吸收钙和铁,其所含叶酸有益于孕妇,有预防贫血和促进胎儿发育的作用。柚子含vc吗?吃了对身...

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  • 牛肉干有什么好的线上销售渠道,除了淘宝?

    牛肉干有什么好的线上销售渠道,除了淘宝?

    1、通过微店平台发售,引流到朋友圈,再通过发布活动,辐射放大,让更多人通过移动微端平台了解你的肉干产品。2、线下加盟形式,前提是你前期做好了品牌注册,产品包装比较正规,取得了相应的食品销售资质。通过铺货或者品牌专营的形式招募加盟商。3、直接做供货渠道,在阿里巴巴等在线批发平台注册并发布你的肉干产品。吸引分销商来购货。前期可以提供一些代发货服务打开市场并增加分销商的合作信心。还可以与淘宝上专做各地特产的商家联系,推销自己的产品。...

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  • 煎饼里的腐乳怎么做好吃?

    煎饼里的腐乳怎么做好吃?

    您好,这里是简食记。每天更新美食技巧,做菜秘籍,喜欢的关注一下喽!说起腐乳大家并不陌生,它是流传数千年的食物,早上一块腐乳,一晚白粥,一天就完美了。今天就交大家如何制作腐乳,做法非常简单,喜欢的看一下吧。原料有,豆腐,葱姜块,八角花椒,香叶桂皮,盐白糖。首先把豆腐切成大块,然后控干水分,一定要控干水分,否则会严重影响口感,还会变质。然后把它放在通风的地方,上面盖一层报纸,大约需要发酵7天,长出淡黄色的菌毛。温度最好是控制在15度左右。第...

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  • 豆豉鲮鱼油麦菜是怎么制作的?

    豆豉鲮鱼油麦菜是怎么制作的?

    豆豉鲮鱼油麦菜它的原材料有油麦菜200克,豆豉鲮鱼罐头120克,大葱1段,蒜2瓣 需要配放的调料有鸡精3克,盐5克,油20克它的做法是1.将油麦菜洗净切成6厘米长的段;打开豆豉鲮鱼罐头,将里 面的鱼取出略切成小块,大葱和蒜瓣切成碎粒,备用。2.中火烧热锅中的油,待油热至七成时放入大葱碎和大蒜碎煸香,加 入油麦菜段翻炒均匀,再加入切好的豆豉鲮鱼小块迅速翻炒均匀,调 入鸡精和盐即可出锅。它的养生心得是油麦菜含有维生素C,有利于鲮鱼中铁质的吸...

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  • 百叶可以做什么好吃的菜?

    百叶可以做什么好吃的菜?

    谢邀。百叶就是牛胃,牛是反刍动物,有四个胃,百叶是其中一个呈叶片状的瓣胃。虽然算不上什么珍馐玉馔,但因为口感脆嫩、鲜香,是下水菜中的佼佼者,所以在全国各地的大小饭馆里都属于点单率颇高的一样美食,其做法也是五花八门,各有各的风味,可以凉拌、白灼、清蒸、爆炒、煲汤以及涮火锅等等。发丝百叶其实就是炒牛百叶,跟红烧牛蹄筋和烩牛脑髓并称为牛中三杰,是湘菜中当仁不让的经典菜,主要吃的是刀工和火候,因为牛百叶烹饪的时间不宜过长,一过火便会发硬,嚼不动...

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  • 农村老人腌咸菜,哪些好吃又简单,你还记得做法吗?

    农村老人腌咸菜,哪些好吃又简单,你还记得做法吗?

    我告诉你怎么做!以前困难时期大家用大缸淹咸菜!现在一般人家吃饭的人少咸菜也不淹了!现在淹咸菜找个小瓶子小盆子就行了!自己想淹咸菜,自己就能成功!家里吃饭的人少,淹点小咸菜变变口味!大萝卜淹一个也吃一阵子!大青萝卜或者白萝卜,洗干净可以切丝或者切片也可以切条。按自己喜欢的做。淹咸菜不用加水,就是用菜里咸盐杀出来的汤。我淹咸菜是切丝,把切好的咸菜丝放到盘盆子里 ,加盐杀出来咸菜汤。一两个晚上就可以了。咸菜出汤以后,白天捞出来晾晒。咸菜汤留着...

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  • (大虾最好吃的做法青岛)青岛大虾如何做比较好吃?

    (大虾最好吃的做法青岛)青岛大虾如何做比较好吃?

    青岛的海鲜种类众多,虾子也有很多种做法,煎炒烹炸都有味道。青岛有一道菜叫大虾烧白菜,这道菜小编就很喜欢吃,这道菜不止单纯吃虾子这么简单,而是将虾的鲜味同白菜结合在一起,味道极其纯美可口,而且做法简单,很多青岛人都会做,厨艺好的小伙伴做的时候,还会把虾脑炒出来,香气四溢,回味无穷。当然,所谓海鲜都可以直接煮好吃,之前一位老青岛告诉我,青岛的海鲜最直接的做法就是煮出来吃,佐料加的极少,甚至只要有盐就很美味了,把虾子最嫩最鲜美的味道保留下来,...

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  • 大学瑜伽课脱鞋有脚气怎么办?

    大学瑜伽课脱鞋有脚气怎么办?

    谢谢邀请,我恰好属于脚气比较严重的,不管是夏天还是冬天,以前拖鞋就是一股很浓的味道,那时候见对象脱鞋都不好意思,甚至还出现去朋友家里的时候,没有鞋套换拖鞋自己都顿了好半天。后来自己买了点药,合理的避免了这个问题,现在拖鞋的时候完全的自信我没有脚气,即使有别人也感受不到。我现在用两种方式,一种是正常的用药,一种是朋友介绍的偏方,有时候两种结合。药主要是唯达宁的那个喷雾剂,一天三次,穿鞋之前喷脚,穿上袜子喷袜子,晚上睡觉前喷一次,这个不知道...

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